世界でいちばん深い海にはまだ誰も潜ったことがない

歳と共に、
抵抗力は落ちる。

昔は風邪なんて、
２年に１回くらいだったのに。
ここ数年は、
毎年風邪引いたり、
年に数回引いたり・・・。

肌も爪も弱くなった。
冬も夏も、
乾燥や汗で肌がかゆくなったり、
冬は爪が割れやすかったり。

特に気になっているのが、
秋冬の肌。

乾燥性敏感肌っていうんですかね、
若い頃から、
乾燥するとかゆくなった。

更に近年は、
乾燥以外の原因も問題で。
いや、
乾燥肌で弱ったところに、
また別の刺激が、
ってことなのかもしれない。

以前は普通に着ていたニットや、
あったかインナーも、
肌に合わなくなってきた。

裏側があったか素材になってるような、
Ｔシャツやパンツ、
それを着たら、
二の腕や太ももがかゆくなってしまい、
だから去年は、
そういうヤツを捨てて、
ヒートテック的なＴシャツやニットを着ていた。

しかし今年、
ヒートテック的なＴシャツとニットを重ねていたら、
脇の下がかゆくなって、
蕁麻疹みたいにブツブツと赤くなり！

ヒートテック的インナーを着ていると、
逆に温かすぎて、
汗をかくのもいけないらしい。
あとは、
肌にぴたっと密着している場合、
摩擦の刺激もあるのだとか。

なるほど。

だからもう、
ヒートテック的インナーと、
タイトめのニットは、
思い切って捨てる。

脇の下って弱い所だし、
冬でも暖房が効きすぎれば汗もかくし、
一石二鳥の対策に気付いた！

汗わきパッドが付いているインナーってあるじゃん。
夏用のそれを、
もう一度出してきて、
ニットの下に着たりして、
脇の下を守ってみる。



こんな肌にならないようにね、
色々と工夫しないと。
いや、
写真はオーバーでもなく、
去年はすねがガサガサだったんだよ。

今年はボディソープも変えたりして、
今のところいい感じ。



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